Você já se apaixonou por alguém, teve uma relação romântica, dessas de novela com muita paixão, alegrias, momentos de felicidade e somente …

Hoje vamos falar do segundo tipo de ambivalência: 2. A armadilha: Parada-Parada Para explicar este tipo de ambivalência, vamos nos valer da …

Contexto: Ensaios clínicos randomizados (ECR), realizados principalmente entre populações minoritárias, relataram que a entrevista motivacional (EM) pode melhorar a adesão à medicação. …

Resumo Vivência:  Imagine que você está atendendo um paciente e que é necessário é uma mudança no comportamento ou estilo de vida …

A ambivalência ocorre quando as motivações impulsionam você simultaneamente em direções diferentes. Os motivos de largada incentivarão você a ir, enquanto motivos …

Você sabia que a Entrevista Motivacional disponibiliza um baralho para trabalhar os valores pessoais? Para a EM não existe um ser humano …

A descoberta guiada é um processo essencial da terapia cognitivo-comportamental (TCC) que envolve uma deliberada e cuidadosa exploração sistemática dos pensamentos, sentimentos …

Afirmação – Reforço + Transforme elogios simples em afirmações – reforços +s: este exercício te desafia a se segurar por um momento …