Você sabia que a Entrevista Motivacional disponibiliza um baralho para trabalhar os valores pessoais?
Para a EM não existe um ser humano que esteja desmotivado.
A motivação busca recursos para suprir necessidades básicas e satisfação para realização pessoal. Quando as necessidades são satisfeitas, o ser humano se motiva para a realização de necessidades mais elevadas (Pirâmide de Maslow)
Reconhecer valores e objetivos traz valiosos recursos para que o cliente possa começar a construir o seu projeto de vida.
O baralho de Valores Pessoais é uma forma lúdica de colocar em palavras quais são os valores mais importantes em sua vida porque os valores motivam e movem os seres humanos.
O Baralho de Valores Pessoais é um exercício estruturado que ajuda você a encontrar seus principais valores. Cada carta contém um valor com uma breve descrição em seu verso. Essa descrição é breve, apenas para consulta, pois o mais importante para mim é saber a sua definição de valor.
A ideia é você manusear as cartas, uma a uma, e empilhá-las, conforme ordem de importância em sua vida, entre:
- Não é importante para mim;
- Um pouco importante para mim;
- Importante para mim;
- Muito importante para mim;
- Mais importante para mim.
Após a distribuição das cartas, a proposta é a de conversar sobre como esses valores poderão te ajudar a fazer uma mudança em sua vida. Você pode utilizar todas as cartas ou apenas aquelas que julgar fundamentais em sua vida.
O jogo é dividido em 2 fases, a saber:
- Fase 1: Classificação dos Valores
Após a classificação geral em aproximadamente 100 valores, a pessoa seleciona de 3 a 5 principais valores em sua vida, levando em conta o momento presente. Nesse momento, a pessoa é convidada a ler a definição atrás da carta e, principalmente, explicar a sua definição pessoal.
É importante ressaltar que não existe certo ou errado em termos de valores, escolhas ou prioridades. Trata-se de uma escolha altamente pessoal. Também é importante salientar que a seleção pode mudar ao longo do tempo ou conforme o momento de vida (não é algo estático, uma vez que a motivação flutua).
- Fase 2: Exploração dos Valores
Após a classificação dos 3 a 5 valores principais e mais importantes, o profissional vai incentivar sua exploração por meio de perguntas evocativas.
As perguntas podem ser colocadas em por escrito ou verbalmente, para aprofundar a conexão de valores com as mudanças de vida que a pessoa se propõe a realizar, de modo a fortalecer o comprometimento com a construção de um projeto de vida que envolva qualquer mudança de vida, tanto no âmbito de cuidados de saúde, profissional, legal, educacional, relacionamentos interpessoais e /ou familiares, entre outros.
Referência:
Figlie, NB. Baralho de Valores Pessoais (2021) 1ª edição. Belo Horizonte: Ed. Artesã. ISBN 978-65-86140-49-1.
