Ninguém é uma ilha
Seus próprios valores são influenciados pelas experiências de seus amigos, seus entes queridos, sua comunidade e sua cultura. Uma fonte comum de ambivalência pessoal acontece quando suas próprias crenças ou suas ações diferem de outras pessoas importantes. Isso levanta a questão de quem é importante em seu mundo. Existem pessoas cujas perspectivas não importam para […]
Valores
Voltando à metáfora da ambivalência como um Tribunal Interno de Justiça, quem são seus membros? Se parte de você quer algo e a outra parte não, quais são essas partes? Com base em toda uma vida de pesquisa, Milton Rokeach propôs um modelo da natureza humana que Miller considera especialmente útil para entender a ambivalência […]
Peça permissão
Pedir permissão para falar sobre algum tipo de assunto ou mudança leva apenas alguns segundos. Se você defende sinceramente a escolha do paciente de não prosseguir, isso aumentará o envolvimento e a conexão. Importante pedir permissão na transição do foco para a evocação. Vide exemplos a seguir: • “Que mudança no seu estilo de vida […]
Persuasão
Outra dinâmica social em relação à ambivalência é a persuasão — solicitar, convidar, encorajar ou mesmo exigir mudanças. A dinâmica do poder de persuasão tenta persuadir a outra pessoa com poder ou status semelhante. A pessoa que está sendo persuadida é livre para mudar ou não. Nossa cultura de informação instantânea oferece um fluxo constante de comunicações que pode […]
Uma lista categorizada de definições de motivação, com uma sugestão para uma definição consensual
Uma grande dificuldade na psicologia da motivação tem sido a falta de consenso sobre a suadefinição. Na tentativa de resolver a confusão terminológica, 102 declarações que definem ou criticam o conceito foram compiladas a partir de diversas fontes. As definições foram classificadas em nove categorias, com base nos fenômenos ou questões teóricas enfatizadas, sendo que […]
Falas de Mudança X Falas de Sustentação e Permanência
A Fala de Sustentação é qualquer discurso que favoreça o status quo que impede o movimento de mudança. O que é importante salientar: no processo de mudança, a motivação pode flutuar de uma fala de mudança preparatória para uma fala de mudança mobilizadora ou para uma fala de sustentação ou permanência. Miller e Rollnick utilizam […]
Fala de Mudança Mobilizadora: Tomada de Passos
O segundo tipo de fala de mudança mobilizadora é a Tomada de Passos que descreve uma ação ou passo já dado em direção à mudança. Quando a gangorra da ambivalência aponta para a ação, a pessoa começa a dar passos, fazendo até mesmo pequenas coisas que indicam intenção. Exemplos: Alguém lutando contra a depressão […]
Mas afinal o que é Entrevista Motivacional?
A Entrevista Motivacional se assemelha a uma aproximação familiar e refinada de ajuda, por meio de uma escuta reflexiva confiável. A EM é descrita pelos autores como uma forma de guiar a pessoa na resolução de um problema, que envolve uma mistura flexível de informação, questionamento e escuta. Surgiu no tratamento de dependentes de álcool […]
A importância do foco: A águia e o rato
Ter um foco claro de trabalho ajuda tanto profissional quanto cliente a realizar as mudanças comportamentais. Importante ter claro que na Entrevista Motivacional, o foco está ligado a ambivalência sobre como a pessoa escolherá ser e as decisões que tomará. A capacidade de perceber situações de diferentes perspectivas é um elemento fundamental na criatividade e […]
Entrevista Motivacional para Transtornos por Uso de Substâncias
Uma meta-análise de 2011, com 59 estudos randomizados com um total de 13.342 participantes adultos com abuso ou dependência de substâncias do DSM-IV descobriu que, em comparação com nenhum tratamento, a entrevista motivacional resultou em uma redução significativa no uso de substâncias pós-intervenção (diferença média padronizada [ SMD] = 0,79, 95% CI 0,48-1,09) e no […]
